人生的终点是死亡。是的，我们都无法逃避死亡，只是在时间上或早或晚。但是，生命的长度会因为生活方式的不同而不同。我们都知道:吸烟、不定期健身非常不利于身体健康。可是你是否听说过，有这样一些意想不到的事情竟会加速你的死亡。

这些事情可能会加速你的死亡

10、傲人的胸围

这种说法听起来很荒诞对吗?那我们就用科学研究来为其正名吧。生活里，为了增加魅力、多几分自信或者出于“女为悦己者容”的心态，多数女人都渴望拥有傲人的双峰。可是姐妹们，如果你的胸围只停留在平均水平，就可真应该去偷着乐了。新的研究表明，胸部过大会引发很多疾病，甚至会加速女性死亡。据报道，胸部丰满的女性常会出现背部、手臂、脖子疼痛的症状，有些还深受皮疹、头痛、脊椎畸形等病症的困扰。为了缓解病痛，胸围丰满的女性们甚至需要每日服药，真是让人心疼。

9、咖啡摄入量过大

喝咖啡对健康好处多多，但喝太多会损害健康，甚至引起过早死亡。发表在MayoClinicProceedings杂志上的一项研究显示，未满55岁的人如果每天喝四杯或每周喝28杯以上的咖啡，会使过早死亡的风险提高百分之五十六。

8、全谷物

全谷物包含的植酸(phytates)会阻碍人体对铁、镁、锌、钙等必需的矿物元素的吸收。研究表明，食用谷物对吸收铁元素的阻碍率高达50%。此外，作为人体必不可少的重要元素，镁能够有效避开2型糖尿病，同时，钙能够预防骨质疏松症。最糟糕的是，食用谷物抑制了人体对锌的吸收会减少你的性欲。即使你食用一些补充物，只要你继续食用全谷物，它们依旧不会被有效吸收和合理被人体使用。

还不信服?那接着看看这个:研究表明，全谷物，尤其是小麦，与某些自身免疫性疾病的发展有关。存在于小麦中的植物凝集素(Lectins)可能导致红斑狼疮(lupus)、甲状腺功能减退症(hypothyroidism)、湿疹(eczema)，或者其它自身免疫疾病。