经期吃什么水果

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发布：2014-06-09 15:19:27 | 编辑: 青冥 | 查看: 次

摘要：水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。那么在月经期间有哪些水果是可以吃的，哪些水果在经期吃了对身体却有坏处呢？

水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。那么在月经期间有哪些水果是可以吃的，哪些水果在经期吃了对身体却有坏处呢？

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文章关键字：经期吃什么水果经期吃水果经期饮食

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