医生提醒

儿童练舞不可过早、过量

西安市红会医院运动医学科主任郑江说，大腿根部的疼痛一般前期是检查不出的，只能孩子自己感知。练舞蹈的人一旦发现身体不适，就要及时休养，尤其是孩子的骨骺要在15岁左右才能完全闭合。在此之前因为生长没有完成，很容易骨折，如果再加上练习不当或练习过量，骨折的风险就更大了。

郑江说，很多从小就练习舞蹈的人，在年龄大以后身体一些部位或多或少的都会引发畸形。所以建议广大家长，让孩子练舞一定不可过早、过量，如果身体肌肉的柔韧性还没有练好，就强硬练习压腿、劈腿等涉及骨头的动作，就容易受伤害。

随着现代社会的竞争压力越来越大，每个家长都不希望自己的孩子输在起跑线上，所以学跳舞，练琴等都成为了不少孩子的附加作业。但是，培养孩子必须把握好尺度，不宜给孩子太大压力，甚至不能过量，这样往往会适得其反。

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