每年5月的第二个星期日为母亲节，这是一个感谢母亲的节日。感谢母亲，除了一束康乃馨，一块美味蛋糕，一个电话，一声问候……而我认为，感谢母亲最好的礼物，更是那份时刻关注母亲健康的心。

伴随着我们成长的同时，母亲也在逐渐的衰老，而骨质疏松则是衰老中女性最为常见和令人担忧的问题。据了解，骨质疏松是威胁中老年人或绝经后妇女健康的常见病，而缺钙则是产生骨质疏松症的重要原因之一。

据资料统计，目前我国约有6000万～8000万人患有骨松症。老年人由于消化系统功能的减弱体内生成1,25双羟维生素D的量减少，以致钙的摄入量明显减少，使骨钙丢失。其中，50岁以上人群中，1/2的女性、1/5的男性都会出现骨质疏松性骨折，而女性大多在35岁以后就开始出现骨钙丢失，如果不及时补钙就会容易发生骨质疏松症。一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折，继发性骨折的危险明显加大。

如何防治骨质疏松呢？专家指出，要防治骨质疏松，首先需要了解它的病因，以及易患骨质疏松的人群：

1.妇女过早绝经。

2.遗传因素。

3.体形瘦小。

4.钙质不足，蛋白质和维生素C缺乏等。