心脏就是我们人体的“发动机”，它每时每刻都在有节奏的跳动着，带动着人体的各个部位。心脏的发动装置位于心脏中上部的窦房结，它掌控着心跳的频率。据了解，成年男性每分钟60~80次，女性每分钟70~90次。入睡后男性为50~70次，女性为60~75次。

老年人心跳频率过慢可发生昏厥

当老年人心跳低于每分钟50次时，会出现组织供血不足现象，如头晕眼花、怠倦乏力。心跳低于每分钟40次时，脑部会因严重缺血而发生昏厥。

所以，老年人的心跳每分钟在60次以下要警惕，如果低于50次以下，很有可能是心脏的窦房结发生了病变。可因炎症、缺血、硬化或退行性变等原因使窦房结功能减弱，每分钟发出的激动频率减少，心跳也减慢了。

老人心跳过慢，除了进行心脏听诊以外，最好进行常规心电图或动态心电图检查。不要把心率缓慢所致脑、心、肾等脏器供血不足症状误认为是脑血管意外或衰老综合征。同时，也要核实一下是否正在服用影响心率的药物。

老年人“护心”，除了要警惕自己的心跳频率之外，还要保持良好的生活习惯，早睡早起，还要控制好情绪，尽量少动怒，保持一个愉悦的心情。

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