许多抑郁症患者都对药物治疗心存恐惧，不少人更认为抑郁症可以单纯靠心理治疗治愈。对此，精神心理科专家明确指出，心理治疗与药物治疗均是临床上治疗抑郁症的常用手段，对于轻度的抑郁症，也许单纯的心理治疗可以解决，但心理治疗对中重型抑郁症患者的帮助是有限的，这部分患者肯定需要药物治疗。而且，在专业医生的指导下，服用抗抑郁药的副作用是可控的，患者无须过分担心。

通过规范治疗，抑郁症获得一次性治疗有效并不难，但大部分患者在首次发病后会出现复发，患者不坚持规范服药是抑郁症复发的主要原因之一。

据统计，单次发作的抑郁症，50%-85%会有第二次发作；75%-80%的患者会多次复发。主要是由于这些患者在使用药物治疗过程中，存在用药剂量不足、疗程不足、频繁换药、擅自停药等不规范的现象。这不仅造成了医疗卫生资源的浪费，也不利于患者的病情恢复。

中华医学会精神病学分会候任主任委员、复旦大学附属华山医院精神医学科主任施慎逊教授指出：“每一次抑郁症的反复，都会使患者和家属感到痛苦，频繁的反复发作有可能成为难治性抑郁症。因此，维持治疗、规范用药、预防复发是抗抑郁症治疗中非常重要的一环。”

一般情况下，患者第一次发病，药物治疗至少应持续一年；再次复发，且间隔超过半年，需坚持两年以上药物治疗；复发三次以上，则建议长期用药维持治疗。

自查一下：你有这些症状吗？

睡眠增加但白天仍困倦；情绪低落、焦躁；性欲减退；注意力难以集中；思维不清晰等。

若这些症状只是偶尔出现，多为暂时性的情绪低落或疲劳表征，可通过加强锻炼、增加社交、多晒太阳等日常调节加以改善；若以上症状持续两周以上，最好尽早咨询精神心理科医生，排除抑郁症。

此外，有些抑郁症患者的抑郁情绪不明显，而是表现出各种各样的躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、心慌胸闷、恶心呕吐、性欲减退、阳痿等，这种非典型性抑郁症具有隐匿性，误诊率很高。为此，当患者出现躯体症状，经详细检查没有发现相应的器质性病变时，也应警惕是否因抑郁症等精神障碍所致，尽快到精神心理专科咨询求诊。

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