熬夜看球应控制情绪 以免突发心脑血管疾病

园园熊| 2014-06-18 15:55:47
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2014年的世界杯正如火如荼的进行着,从13日起我国就出现了一群“熬夜族”,由于时差的原因,“熬夜族”不得不半夜守着电视电脑观看直播,而每一次攻守进球都能够激起他们剧烈的情绪。医生提醒“熬夜族”,熬夜看球必须要有足够的休息时间,特别是心脑血管疾病患者必须要学会控制情绪,以免引发病症危及生命。

 

天气多变让脑血管疾病高发

 

内江市第一人民医院神经内科主任曾勇介绍,近期天气变化频繁,是脑血管疾病高发的时间段,由于时差因素,世界杯又大多是凌晨进行,而深夜本是脑血管病高发期,所以球迷们需要注意防范脑血管疾病。

 

球迷在看球时,容易激动、紧张,这些因素都会诱发脑血管疾病,特别是有基础病史的球迷,例如高血压、高血脂史的病人,更容易导致疾病发生,例如脑血管疾病、癫痫、血管性头痛等。

 

这些疾病在发作时,病人会出现口角歪斜、肢体偏瘫、四肢抽搐、剧烈头痛,严重者甚至出现意识障碍,使患者身心受到影响,甚至危及生命。“如果出现上述症状一定要及时就医。”曾勇说。

 

突然发病情绪激动是诱因

 

曾勇介绍,脑血管疾病包括脑出血、脑梗塞等,脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,发生的原因与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关,脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病。

 

而看球,会让人长时间处于紧张激动的情绪中,血压升高,更容易导致脑出血。尤其是遇到大起大落的赛事,球迷的心情也随之变化无常,就会使心理活动失去平衡,从而导致神经机能失调,促使生长激素和肾上腺素分泌增加,引起呼吸加快、心动过速和血压升高,并出现头痛、头晕等症状。

 

不少球迷喜欢边吃宵夜边看球,而过饱进餐和进食过分油腻的食物都会让血液中的脂质增多,血液循环加快,血压突然上升,因而导致脑出血。

 

脑出血后,病人可能出现偏瘫、失语或言语含糊不清、呕吐、嗜睡或昏迷。

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关键词: 心脑血管 情绪 疾病
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