身为学生，学习虽重要但身体素质也不能落下，应培养德智体美全面发展。近日，杭州市一小学在运动会上演了小学生齐晕倒的一幕。小学生在运动会1小时内，居然晕倒了20个人。中小学生的身体素质和体育锻炼情形令人堪忧，现在的小学生怎么了？为何如此弱不禁风？

    “少年智则国智、少年富则国富、少年强则国强”，这个“强”包括体魄的强壮。孩子是祖国的未来，是未来祖国的栋梁，学生阶段正是贮备、蓄积能量的时候，不仅仅只是知识的贮备，更重要的是体质的贮备。我们在责备学校安排不妥时，更应反思我们在孩子体质投入上的偏差。有时过度不正确的呵护反而不利于孩子的全面发展。

    “小学运动会入场式，一个个脸色苍白的孩子从场内被扶出来，1个小时内，居然有20来个孩子快晕倒了。”这是杭州一位家长昨天发的微博，昨天她观看儿子学校的运动会，感触很多。昨天下午，联系上这位家长。她说，开幕式8点开始，到9点多开始有孩子从场上扶下来。到9点半左右，出现了“晕倒小高峰”，估计有20多个。

    而小学运动会晕倒20人主要有两个原因——体虚和没吃早饭。据该学校医务室工作人员俞老师分析，“犯晕”基本就两个原因：体虚、不吃早饭。体虚，跟平时运动量有关系。而昨天晕倒的几乎是高年级段孩子，相比低年级学生，他们的运动量少，体质反而更差。有两位学生还流了鼻血。

    但昨天早上天气不算太热，零星还有小鱼，这就说明所有晕倒的学生都不是中暑，显然是体力不支导致的。国家一直强调素质教育要智育和体育并举，一个学生掌握过硬的科学知识是必要的，但是练就一个强健的身体也是非常重要的。否则，凭借这样“弱不禁风”的体质健康状况，又怎能期待他们在十几年后成长为建设祖国的栋梁？

    现如今，在沉重的升学压力面前，学习成绩依然是大部分家长的首要考虑。由于过分注重分数，不注意身体锻炼导致学生健康状况堪忧，出现小学运动会晕倒20人的情况。尽管学习成绩提高了，可身体素质却每况愈下，运动会20人“齐晕倒”应引起家长和老师共同反思和警醒。而中小学生在日常要加强锻炼，除了合理运动外，饮食上多补锌很重要。因为运动补锌可增强免疫力和抵抗力。补锌吃什么好？>>>