圣诞节吃什么好?圣诞节怎么吃健康?2012圣诞节菜谱大推荐

flower| 2012-12-24 10:00:20
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  虽然圣诞节是西方人的习俗,但近年来在我国也火热起来。随着圣诞节的逼近,你是否预计着和心爱的伴侣来一顿烛光晚餐?还是跟朋友去吃顿好的?那么,圣诞节应该吃什么?2012圣诞节吃什么好呢?

 

  不知从何年何月开始,从西方舶来的洋节在中国风靡起,比方圣诞。一进到12月,全城都是圣诞情。然而,随着生活方式的改变,佳节饮食也应追求吃得科学,吃得卫生,吃得健康。那么,圣诞节吃什么好?圣诞节怎么吃,可以让你在一饱口福的同时,又吃得健康合理呢?

 

  现在你不必为“圣诞节要吃什么”而烦恼,下面微微健康网小编为你推荐2012圣诞节必须一试的菜谱,让你在圣诞节大饱口福。

 

 

  圣诞菜谱一:吃火鸡。

 

  在传统的圣诞餐桌上,烤火鸡是不可缺少的菜式。圣诞大餐不能没有火鸡,但不是很多人懂得吃圣诞节火鸡,主要原因是那么大一只,真的不懂处理,吃不完又怕浪费。实际上,火鸡是难得的健康食品,蛋白质丰富又不含胆固醇,胸肉是精华,又香又嫩滑,其他部分都可以泡制汤及其他。

 

 

  圣诞菜谱二:吃姜饼。

 

  姜饼的故乡在德国,是一种介乎蛋糕与饼干之间的小点心。传统的姜饼是用姜、蜂蜜、胡椒粒为材料,甜甜辣辣,口感相当刺激。如今的姜饼都经过了一些改良,在外面撒上一层糖霜,口感更丰富了,味道也更容易叫人接受。

 

  喜欢DIY的朋友,可亲手制作。一般的姜饼并没有驱寒的功效,所以要想吃得更健康一些,我们在制作的过程中,不妨把姜加入饼干中,除了可以增加风味,还有驱寒的功用。

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