敏感存在皮肤里：里子问题，面子遭殃

有些人要参加一场重要的考试，或遭遇一件棘手的事情，额头上就会冒出几个恼人的痘痘，胳膊和后背上还会冒出一些小疹子。事情解决后，这些痘痘和疹子就“不治而愈”了……性格敏感的人最容易有这方面的困扰。

敏感的人常因偏执而急躁，容易焦虑，当皮肤与外界产生一些摩擦时，就容易诱发神经性皮炎。

这些敏感的人控制力也相对较弱，更容易搔抓，病情便会加重。性格敏感的人在生活中不要太固执、认死理、坚持己见，别把别人随意的一句话放在心上，多和开朗乐观的人交流。

郁闷存在乳房里：要学会调节心情

现在乳腺出现结节的人特别多，这与现代人压力大、不擅长调节心情有关，遇事往往独自郁闷。

乳房处于“肝经所过”之地，生闷气伤肝，肝气不出容易郁结，肝气郁滞，痰阻血瘀，轻则胸胁胀痛，重则血瘀痰阻成为结节。

中医说“百病生于气”，说的就是很多病都与情志不遂造成的气血经络不通有关。所以，无论遇到多么烦心、郁闷的事情，一定要学会自我调节，平时泡一些玫瑰花喝，可以起到疏肝的作用，别拿别人的错误惩罚自己。

以上几点都是在提醒我们，生活中要懂得调节自己的情绪，遇到不开心的事情不能自暴自弃，因为坏情绪是会伤身的。

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