专家常说，暴躁会存在子宫里；委屈纠结会存在胃里；思维太敏感，皮肤易过敏，这些看起来视乎过于夸张，但是给我们带来的启发就是，坏情绪会伤害我们的身体。

委屈存在胃里：吃饭就怕心情不好

《伤寒杂病论》中记载“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，说的就是心情对脾胃的影响。中医认为，五行相克，肝为木，脾为土，木克土即意味着肝克脾。因此，人在委屈伤心的时候，肝气郁滞，伤害脾胃。许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。

西医的解读是，人在感到委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，胃酸的腐蚀性会使胃黏膜保护层受损，长期刺激会导致溃疡。

所以要经常告诉自己“没什么”，多沟通，不要把委屈都憋在心里，同时要学着豁达处事，放宽心，不要思虑过多。

暴躁存在子宫里：女人还是温顺点好

生活中有些女生一动气，或者受到什么创伤，月经就不来了。等这件事过去以后，月经可能又正常了。这时候得想想，你是不是太暴躁了？

虽然目前没有确切数据表明情绪对子宫疾病影响的比重，但紧张、发脾气常造成内分泌失调。内分泌失调后，身体各器官都会受到影响，而生殖系统和激素关系最密切，因而损害更加明显。如子宫肌瘤、乳腺增生症的出现就是雌激素水平过高所致。

中医也有类似说法：子宫在肝经上，如果脾气急躁，久而久之，肝郁气滞，气滞血瘀，就容易出现子宫肌瘤，引起卵巢功能衰退。