警惕“过劳死”的早期十大症状

过劳死的早期有10大信号，分别是：“将军肚”早现;脱发，斑秃，早秃;频频去洗手间;性能力下降，女子过早闭经;记忆力减退;心算能力越来越差;做事常后悔，易怒，烦燥，悲观;注意力不集中，集中精力的能力越来越差;睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏;经常头痛，耳鸣，目眩，检查也没有结果。

如果持续出现这些信号，最好及时反省一下，最近是不是太辛苦了，要适当给自己放个假，减减压。要注意劳逸结合，如果是心理压力过大，无法释怀，必要时也可以向心理医生求助。

除了这些信号，大家至少每年一次常规体检，如果是高危人群，最好增加一个心脏B超或者动态心电图的检查。这些检查，可以及时发现心脏结构问题，以防心脏出现突然停跳。最后还要提醒大家一句，健康才是工作的本钱，切勿因为工作而毁了自己的健康，压力大的时候适当让自己休息一下，外出旅游，找朋友聊天都是减压的方法。

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