减肥又治痘 酵素真这么神奇?
效果:有人喝了拉肚子 有人“觉得没作用”
“也有朋友知道后专门向我买过,我用的是农家蜜糖发酵,卖50元一斤。”阿茹坦承,不同的人喝下酵素后,因为体质不一样反映也不一样。“有朋友喝了之后拉肚子,但我自己喝又没事。”
记者从淘宝网上搜索发现也有不同种类的酵素出售,售价从几百元到数千元不等,而功效上则声称“排毒,美容,瘦身,都有效果”,而在佛山本地一些美容院也打出酵素减肥的招牌。
不过有市民表示功效并不明显,市民刘先生曾经在一家素菜馆买过酵素用来减肥。“素菜馆卖10元一杯,还有一扎卖40元,我喝过一段时间,喝着有水果的香味和淡淡的酒精味,但是觉得作用不大。”刘先生如是说。
还有的市民称,酵素的整个制作过程和制作泡菜非常相似,要是将水果换成蔬菜,再额外加些盐和辣椒就是典型的四川泡菜,而“水果酵素”,其实相当于多加了糖而没有加盐和辣椒的“泡菜汁”而已。
专家:自制酵素功效和安全性都存疑
那么,到底被街坊使用的各种酵素是什么?佛科院食品与园艺学院副院长董华强教授昨日接受本报采访时表示,“酵素”原本在国内的称谓应该是更加广为人知的“酶”,只不过近些年从外面传进来的名字称谓“酵素”流传起来,因此显得貌似“高大上”。
董华强称,按照街坊的制作方法,酵素的本质应该是自然发酵,就是不人为添加菌种,而单单依靠原材料表面携带的微生物,在制作过程中繁殖形成一定菌落结构的发酵过程。
董华强对市民自己酿造的酵素功效及安全性也表示怀疑。“因为市民制作酵素过程和成分有不同,在没有专门研究前,我不能完全否定酵素的功效。”董华强称,市民对于服用最好持谨慎态度。
分析:减肥排毒只是美好想象
记者了解到,科技主题网站果壳网也曾经对“水果酵素”进行分析称,“水果酵素”最大的卖点,就是能够起到“减肥”、“养颜”、“排毒”等功效。但事实是,想依靠“酵素”,或者说酶来起到这些效果,只能是美好的想象。就算每天喝上一公斤的“水果酵素”,还不如吃上一个苹果。
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