小小的孩子，一口黄牙如同烟熏过一般，让父母及困惑又烦恼，想必很多父母都遇到过这种情况。那么为何小孩子却长就一口黄牙呢？专家称这是孩子缺钙的表现，缺钙很容易导致牙釉质发育不全，少了牙釉质的保护，细菌乘虚而入，黏附在牙齿表面和窝沟中形成牙菌斑，造成孩子牙齿发黄发黑。改善孩子缺钙造成的黄牙，可以从食补入手。

数据显示，我国5岁儿童乳牙龋病的患病率达66.0%，其中97%未经治疗；12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%，89%未经治疗。牙齿问题不仅会影响孩子的生理发育，还可能会影响其心理发育。

缺钙让宝宝牙齿发黄粗糙

壮壮妈这段时间很烦——孩子才3岁，却有了一口像烟熏过的小黄牙，牙表面还有黑色的印迹。邻居家的小朋友嘲笑壮壮牙难看，原本爱笑爱玩的壮壮，现在都不愿意和同龄人一起玩耍。

壮壮妈说，刚开始她以为是壮壮吃糖太多造成的牙齿发黄，因此在限制甜食的同时还加强了壮壮的牙齿护理。可谁知，壮壮牙齿发黄的问题虽然有所好转，但牙表面粗糙不平的牙垢问题依然没有得到解决。到医院检查，医生说是缺钙导致的。

何晓琥教授称，钙摄入量会影响牙釉质结构，缺钙很容易导致牙釉质发育不全。牙齿缺少了牙釉质的保护，一些常见的细菌就会乘虚而入，牢固地黏附在牙齿表面和窝沟中形成牙菌斑，造成孩子的牙齿发黄发黑。不仅如此，这些菌斑还易大量产生酸性物质，使菌斑下面的牙釉质表面出现脱钙、溶解现象，破坏牙本质。久而久之，牙齿上就形成小洞，出现“虫牙”。

食补优先钙剂辅助

何晓琥教授说，预防儿童出现牙黄问题，补充钙质很关键。补钙要讲究“食补优先，钙剂辅助”。当孩子并没有出现牙齿问题时，父母应帮助孩子更多地从日常的饮食中补充钙质。可以多摄取一些鲜奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等高钙食物。如果孩子已经出现了牙齿发黄，建议在食补的同时给孩子增加钙剂。