生活习惯影响健康

　　疾病当然也会影响总统们的衰老状况。美国第九任总统威廉·亨利·哈里森曾在就职典礼上感染肺炎，伍德罗·威尔逊的中风也对他履行总统职责产生了一定的影响，富兰克林·罗斯福则曾患有小儿麻痹症。但是专家们发现，日常的生活习惯也会影响总统们的身体健康。

　　艾森豪威尔是个高尔夫爱好者，他在8年任期内曾800次打完18洞。但是因为忧心朝鲜半岛的战事，他每天都必须吃安眠药才能睡觉，这对他的健康影响很大。1955年，艾森豪威尔心脏病发作，两年后出现了中风，期间，他还做了一次肠道手术。

　　众所周知，近年来的美国总统不大会通过酗酒和吃药来缓解压力。但是奥巴马曾表示，他在第一任总统任期中曾成功戒烟。医学专家表示，奥巴马曾经的吸烟嗜好可能也是他皱纹加深的原因之一。此外，他黝黑的肌肤也可能让他的白发显得更扎眼。

　　总统比普通人长寿

　　奥巴马今年1月12日刚进行过一次体检，白宫方面称，他的体检报告将于2月份公布。奥巴马的上一次体检是在2011年10月，当时的报告显示，他的体重为181磅(约82公斤)，比2010年2月时重了一磅，但对他这样身高(约1.86米)的人来说，体型保持得还不错。

　　自从1992年以来，美国总统都会接受长期的医疗观察，无论他们去哪里，都会有一名军医跟随。曾被老布什带入白宫的医生伯顿·李表示，总统们是一个特殊的群体，他们的身体和精神都处于紧张状态，他们抵御病毒感染的能力可能比常人强，但是精神压力的危害并不比病毒小。

　　李说：“这是一项强度很高的工作，你没有一分钟可以松懈。”

　　虽然如此，但是美国近几届总统的寿命都比普通人的平均寿命要长。里根和福特都是在93岁的高龄去世的，卡特和老布什也都已经活到了88岁。有医生认为，压力可能也有正面的作用。弗莱德说：“人们需要一定程度的压力，让他们的身体机能得到调整。还有些人就喜欢刺激和兴奋，没有了这些，生活就没了乐趣。”

　　此外，有些人喜欢寻找人类生存的意义。弗莱德说：“很多人年纪越来越大的时候，会变得更加关心后代和地球的存亡，如果他们有机会能改变这个世界，那会让他们的身心变得更健康。”

　　长期压力让人变老，而这些压力都是生活习惯和工作中形成的。若想延缓衰老，就多运动，且找出压力的根源，解决和释放掉这些压力，保持身心健康。