雾霾天气易患呼吸道疾病补锌可预防和改善

xiaoke| 2013-01-17 15:24:44
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  雾霾天气对人体的危害主要是呼吸道上的,霾进入呼吸道之后会感染呼吸道,严重的有可能致死,针对呼吸道感染这一问题,新稀宝官方商城建议补锌改善呼吸道感染。世界卫生组织表示锌可调节多项免疫功能(包括在肺部炎症或损伤期保护呼吸道细胞的健康与完整),从而降低人体特别是儿童对急性下呼吸道感染的易感性。研究发现,缺锌儿童出现生长发育迟缓及发生腹泻病和呼吸道感染(如急性下呼吸道感染)的风险较高,而补锌可显著降低肺炎发病率和死亡率。

 

  雾霾天气,我们要保护我们的呼吸道,应多进食含锌的食物,如牡蛎、粗粮、核桃、肝脏、血、瘦肉、蛋、花生、西瓜子等,还可以选择一些补锌产品,如锌硒宝新一代蛋白锌,能更有效的提高人体免疫力,保护呼吸道不易受雾霾天气的感染。此外还要注意饮食的清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。

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