网传1个西瓜等于6碗饭,这说法靠谱吗?
flower|
2012-07-31 20:41:46
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最近网络上热传,1个西瓜等于6碗饭。这个说法是否靠谱?吃一个西瓜真的顶吃6碗饭吗?单从能量计算的话,这个说法是成立。但对于西瓜的一些传言却没有科学依据性,比如口腔溃疡和感冒初期的人不能吃西瓜此类说法。
这个夏天,西瓜很忙。有关它的流言四起,比如,“1个西瓜等于6碗饭”,比如,“口腔溃疡的人不能吃西瓜”,还比如,“感冒初起吃西瓜会加重病情”。
西瓜的“传说”,真真假假。
1个西瓜等于6碗饭?单从能量计算,成立
日前,某位女明星在微博上更新了一条消息,说自己刚吃了一个西瓜,母亲就过来提醒她,一个西瓜等于6碗饭,你刚才等于吃了6碗饭。
事实上,有关西瓜高能量的出处并非源自这位女明星,早前就有一条“西瓜减肥伤不起”的微博提醒女生们认清西瓜的真面目——“西瓜的能量很高,为250千卡/千克。也就是说吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到1250千卡的能量,而一碗米饭的能量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。”
在很多女生眼里,西瓜是减肥利器,不但解渴清凉,重要的是还能饱腹,吃西瓜减肥,不少MM都尝试过,突闻此消息,很多“嗜瓜如命”的女生大跌眼镜。
“1个西瓜等于6碗饭!晴天那个霹雳啊!”看了这条微博后,不少想用西瓜减肥的姑娘大喊“伤不起”。
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