科学院发布“长寿健康食谱”引发质疑

jswei69| 2012-06-05 16:46:25
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  过去我们中国人曾经是第二种结构,中老年人还记得那些油、糖、肉、蛋限量,大部分人喝不上奶、吃不上鱼的日子。但现在呢,很多家庭又提前进入第一种结构,和欧美一样,大块吃肉,整条吃鱼,炒菜泡在油里,甜食甜饮料随便享用,所以肥胖者和“三高”人群也就越来越多了。

 

  范志红表示,如果我们真的按照《报告》提供的那个食谱来吃,就会从全国水平上,一头扎进第一种食物结构当中,“大家一起做胖子”。

 

  宁毅也表示,按这种食谱来吃,只需5年时间,中国的肥胖率就会翻一倍,这是一件极其可怕的事情。

 

  “长寿食谱”不宜推广

 

  对于“长寿食谱”的研究方法,很多营养学者也提出了质疑。

 

  专家表示,《报告》参照“联合国粮农组织公布的营养统计数据”所公布的食物数量,如果指的是食物购买量,应考虑到家庭储藏中的食物损失以及烹调前处理的损失,还要去掉食物中的不可食部分,如骨头、刺、皮、核、老叶、根等,才是实际食物摄入量,前后有很大出入。比如推荐每日购买300克蔬菜,实际上消费者能吃进去的蔬菜可能不到200克,而这完全达不到健康的需要。

 

  另外,一个国家的年人均消费谷物量不仅包括直接入口的谷物,还包括酿酒、制糖、加工等消耗。因此,以这个数据来判断食谱,并不准确。此外,发达国家的食物结构也未必理想,欧美国家的营养学家也一直致力于改善居民的食谱,提倡吃更多的蔬菜和水果、较少的肉类和适度的奶类。

 

  中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生认为,不同国家、地区居民的饮食受当地食物生产、文化、习惯等影响,有其特点,不能不顾国情,脱离实际去提出指南和建议。

 

  马冠生指出,长寿的因素是多方面的,除了饮食因素,还包括环境因素、医疗条件、精神压力等,不能简单地把长寿国家的人现有食谱当做“长寿食谱”来推荐。中国人的传统膳食以植物性食物为主,研究证明,这种膳食模式是有利于预防慢性疾病的。西方发达国家高能量、高蛋白、高脂肪的饮食特点,已经给他们带来了慢性病高发的灾难,我们绝不能步其后尘。

 

  《报告》更偏重于指导农业生产

 

  何传启研究员公开表示,他也没有想到《报告》中的食谱会引起这么大的非议和质疑。他表示,这一参考食谱是为中国的平均营养水平设计的,是一个目标值,中国目前的平均营养水平离这个目标还有较大差距。何传启也一再强调他们所做参考食谱中的“几斤几两”对日常生活只是个引导值,对农业政策才是参考值。

 

  有业内专家告诉记者,何传启并非营养方面的专家,他长期从事国家科技与现代化研究工作,长于宏观性的战略性研究,研究的主要指导意义应该在我国的农业经济和农业产业方面。

 

  在营养学界,2008年1月,卫生部以1号令的形式发布的《中国居民膳食指南》才被认为是中国营养学界最权威的指南。

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