在我国传统观念中，胖娃娃人见人爱，但研究表明，儿童高血压与肥胖密切相关，肥胖儿童中近三成血压高，超过一半血脂异常。昨日，首儿所举办了首届中国国际儿童肥胖和高血压学术会议，记者从会上获悉，目前我国高血压低龄化趋势明显。

去年，我国7至18岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生超重与肥胖检出率分别达到了28.19%、16.4%、20.26%、12.77%。表现为男生高于女生，城市高于农村。而血压检测，男生也普遍高于女生。专家提示，我国高血压低龄化趋势明显，儿童高血压以原发性高血压为主，一般没有明显的临床症状，因此除非定期体检，否则不易被发现。

而肥胖儿童中，有近三成的高血压，超过一半出现了血脂异常。43%的高血压儿童在20年后会发展成为成人高血压。而血压正常的儿童中，发展成为成人高血压的比例只有9.5%。“孩子只要不头疼，没有临床症状，很难有机会去就医。因此往往这个危害就更大。到了成年以后，会突然出现心梗、脑卒中或者肾衰等。”儿童成人慢性病防治办公室主任米杰说。

据调查显示，儿童肥胖原因主要是过度进食而且喜欢淀粉类、油脂类食品，不喜欢蔬菜瓜果。此外，还有家族遗传因素，而且缺少运动。除了引发高血压、高血脂外，肥胖儿童还普遍存在高胰岛素血症，未来会引起糖尿病，而重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，因此控制儿童体重过快增长，防止过度肥胖的出现，已经成为亟待解决的问题。专家建议儿童减少盐的摄入，补钾，并保持适量运动，鼓励孩子饮用白水，如果要喝果汁，一天也不要超过一杯。

专家指出，只有儿童体重超过按身高计算的理想体重的10%才属于肥胖，而儿童青少年减肥要避免饥饿减肥，即只节食不运动这样常见的错误减肥方法。

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