一项新的研究显示，即使是每天看电视的时间仅有1小时，也会增加儿童过重或肥胖的风险。研究人员发现，与很少看电视的儿童相比，每天看一两个小时电视的儿童，更容易在幼儿园或一年级时变得过重或肥胖。

美国维吉尼亚大学的研究人员对2011年至2012年儿童早期纵向调查中的1.1万多名幼儿园孩子的数据进行了分析，数据库包括儿童看电视的时间、多常使用计算机，以及他们的身高体重。

一年后，多数儿童接受相同因素的再度评估，研究结果显示，与每天看电视不到1小时的幼儿园儿童相比，那些每天看1~2小时电视的儿童，其体重过重的概率增加了43%，肥胖概率增加了47%，看电视的时间越多，肥胖的可能性就越大。

研究人员表示，这只是针对看电视的时间，并未包括使用其他屏幕的时间，而使用计算机与不健康体重之间并未发现关联性。

美国小儿科学会建议，父母亲要避免2岁以下的孩子看任何屏幕，较大的儿童则限制每天看屏幕时间不超过1至2小时。不过，美国小儿科学会现在可能要开始重新考虑政策，甚至把看电视的时间减少更多。

研究人员指出，家长可以设定标准，例如，可能会同意孩子看电视1小时，但要在运动或活动之后才能看。

相关新闻阅读：儿童长期看电视可增加患病风险