3.得不到周围人理解

在日本，抑郁症患者的激增，使提供抑郁症治疗和交流的非营利组织增加，抑郁症患者通过聚会交流着职场中的各种压力，排遣郁闷。在交流中他们发现，上司通常不会对抑郁症患者怀有关心和理解。

“我上司对我说，‘你并不抑郁。’”一位患者说道。还有一位患者的上司竟然对他说：“我这么关心你，你却辜负了我。”缺乏对抑郁症患者的理解和关心，往往会加重患者的病情。

在中国也是如此。著名节目主持崔永元曾患过抑郁症，他曾说在患病之初面临的最大问题来自于身边人，“包括我的家人，我的领导，他们都觉得没有这种病。 ”“他们觉得我就是想不开，小心眼、爱算计，以前火现在不火了，所以受不了了，都是在这样想。 ” 面对抑郁症，相当一部分人不当回事儿，认为“不就是想不开吗，不就是小心眼吗，周围人劝劝、忍忍就过去了”。

还有一种极端，就是将抑郁症夸大，被别人误以为与精神病同类。在美国，这样科学文化较为发达的国家，抑郁症患者也常常会受到同事、亲友和社会的误解。

由于害怕遭到包括家属在内的周围人群的轻视、冷落或斥责，患者往往并不承认自己患有抑郁症，也不愿去看医生。

4.临床识别率低

心理学家弗里德里希·费拉赫博士曾指出：“每一片刻都有将近800万美国人迫切需要专家帮助他们解除抑郁之苦，但不幸的是这些人中有一大半尚未意识到自己患上了抑郁症，原因在于他们常把抑郁混同于普通的心情不快。”

此外，很多抑郁症会从身体症状表现出来。“在综合科室里，经常会遇到这样的患者，莫名的这儿疼那儿疼，或是经常胃部不适、腹泻，奔波在医院各个科室里，检查做了一大堆，却怎么也查不出问题所在。其他科室检查不出实质性疾病，会建议到我们科检查，我们这里的抑郁症患者一半以上都是这样被发现的。 ”桂冰主任说。

由于不同的抑郁症其表现也因人而异，所以抑郁症具有很大的隐蔽性，在临床上识别率很低。有数据统计，我国抑郁症发病率约为3%~5%，目前已有超过2600万人患有抑郁症，但从未就医率却高达62.9%。与高发病率形成强烈反差的是，我国各大医疗机构对抑郁症的识别率不到20%。

防治贴士

“三低”群体要防范

抑郁症发病的具体原因还不明确，但可以通过一些标准判断。为了更通俗易懂，南京中大医院心理精神科主任袁勇贵将判断标准概括为“三低”：情绪低落、思维迟缓、运动减少。“如果朋友出现状态突然转变，觉得生活没有意义，经常失眠焦躁，注意力无法集中等症状中的任何一条，建议及时到医院进行就诊。”

医学研究表明，服用抗抑郁药物后，60%~80%的患者会被治愈。虽然还会有复发的可能性，但只要通过自我调节和及时治疗，复发后依然能够治好。因此，医生建议，在面对压力时，要学会及时发泄自己的不良情绪。

权威专家提醒，抑郁症一半以上可以自我治愈，但如果自我调节两周左右仍然没有好转，就需要及时寻求专业医生的帮助，以免发生不良后果。