从北京市卫生局副局长雷海潮了解到，北京市正在考虑重新优化采血点的布局，延长采血时间，在15个区县原有的52家无偿献血点的基础上，再增设4个采血点，方便献血者去献血。

　　有关数据显示，我国人口献血率只有8.7%。，远远低于世界高收入国家的45.4%。，低于中等收入国家的10.1%。的水平。雷海潮介绍说，北京市献血率达到20.7%。，在献血人数和献血量上居全国第一。自1998年我国实施献血法以来，北京共有300余万人次参加了无偿献血，全市采供血总量从2006年的93吨，增加到2010年的142吨。近年来，临床用血量平均年增长达到10%，目前平均全市每天采血达到1700个单位才能保障临床用血需求。但自从去年11月份入冬之后，街头献血人数减少，平均每天采血量只有1500个单位，血液供需紧张的矛盾日益突出。

　　目前，本市已经加大对机关、企事业单位等团体无偿献血的招募。去年11月份以来，共有7千名职工无偿献血150多万毫升;此外，市血液中心通过首都献血服务热线等渠道，发送献血招募短信近6万条，招募献血预备役2130人。有关方面目前正在考虑重新优化采血点的布局，延长采血时间，在15个区县原有的52家无偿献血点的基础上再增设4个采血点，方便献血者去献血。

　　血液是一种特殊的稀缺资源，目前还不能人工合成，无偿捐献是临床病患用血的唯一来源。雷海潮呼吁18岁到55岁、身体健康的市民能踊跃献血。具体情况可以拨打北京市公共卫生热线12320或首都献血服务热线400-60-12320咨询。雷海潮提醒准备献血的市民，在献血前一天要保证充足睡眠，饮食要清淡，不要吃药、饮酒。献血时要携带有效身份证件。献血完毕后2小时内献血一侧手臂不要提重物，24小时内针眼处不要着水，不要做剧烈运动，要注意休息，适当补充营养。

　　微微健康网提醒大家准备献血前一天要保证充足睡眠，饮食要清淡，不要吃药、饮酒。另外，献血时要携带有效身份证件。献血完毕后2小时内献血一侧手臂不要提重物，24小时内针眼处不要着水，不要做剧烈运动，还要注意休息，适当补充营养。