高新区技术创新服务中心工作人员涂军，从1998年3月开始无偿献血到现在，他每年都至少会献两次血。甚至出差外地时也不忘献血，足迹遍布广州、上海、北京等8个城市。13年时间，他到目前已献血6000毫升(相当于一个70多公斤正常成年人的全身血液量)，成分血14份。

　　无偿献血志愿者：涂军

　　高新区技术创新服务中心工作人员，从1998年3月第一次无偿献血以来，已献血6000毫升，成分血14份。获得国家无偿献血奉献金奖1次，铜奖2次;近日还当选为中国文明网11月助人为乐类“中国好人榜”好人。

　　“献一次血并不难，难的是十几年来一直坚持献血。”昨日，与“成都好人”涂军零距离交流之后，市民张女士感叹道。

　　从1998年3月第一次无偿献血以来，他已献血6000毫升，对于这个身高1.8米的大汉来说，差不多相当于他自身血液量的总和。他获得国家无偿献血奉献金奖1次，铜奖2次。近日，他还当选为中国文明网11月助人为乐类“中国好人榜”好人。他就是42岁的涂军，一个地地道道的“成都好人”。

　　一个市民的疑惑：献血13年，对身体有影响吗？

　　“除了献血后要多喝水补充失去的水分、当天注意休息之外，真没觉得对身体有什么影响。”

　　昨日上午，当市民张女士作为与“成都好人”零距离接触志愿者见到涂军后，迫不及待地就抛出了一个大多数人都很关心的问题：“你献了这么多年血，身体有没有感觉到什么不适呢?献血真的不影响身体吗?”

　　“不会的。”涂军笑着说，“科学早已澄清了这个认识误区。”涂军介绍，人的造血机能只要正常运作，只要不是因为意外导致突然间大量失血，对于身体是没什么太大影响的。献血后血液成分除了像血小板需要10天左右时间才能补充完整外，其他的基本上两三天就能完全复原。涂军说，献血也有助于血液的更新和造血机能的强大，从新陈代谢的角度而言可能对身体还有好处。

　　张女士还是想知道：“那你身体是不是一直都很好的啊?”

　　“其实我原来身体很差”，涂军介绍道，以前他经常看病吃药。后来身体才慢慢开始好转起来，这些都是献血前的事。现在除了偶尔感冒之外，真的没有什么身体不适。“我个人觉得一些气血较弱的女同志不适宜献血，但男同志一般都应该没有问题吧。至少就我个人而言，除了献血后要多喝水补充失去的水分、当天注意休息之外，真没觉得对身体有什么影响。”