为何一紧张就想上厕所 真相是这样的

柒零| 2015-07-13 09:41:48
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过去,我们认为尿急、尿频,是老年人常有的毛病,然而当下却被越来越多的年轻人所困扰。加上工作压力越来越大,生活节奏越快,一紧张就想上厕所,有的时候甚至影响工作。那么,这是因为什么原因呢,听听专家怎么说。

 

据专家介绍,他曾经治疗了一位女患者,30多一点年纪就当上了一大企业女总裁,事业风声水起,但一种难言之隐一直困扰着她。由于工作的原因,她要经常主持各种会议,只要一开会她就出现尿频尿急,马上就要上厕所,否则小便很有可能尿到裤子上。一开始没在意,可是症状越来越严重。在当地医院就医,查尿常规,一切正常。后来找到专家,诊断为OBA。经过一段时间药物治疗,症状大大缓解。

 

专家分析,OBA目前发病趋势有增无减,在中国其总体患病率为6.0%,且41岁及以上人群患病率高达11.3%,即每10人中就有超过1人患有膀胱过度活动症。老年人,患有良性前列腺增生,患有尿路感染,曾经做过盆腔手术、接受盆腔放疗、患有膀胱癌、超重以及需整天站立工作的人群,更容易患上膀胱过度活动症,糖尿病、肥胖也是高发因素。年轻患者特别是女性患者与尿路感染、产道损伤、工作压力大等因素有关。“年轻人患上OBA主要是当今社会工作压力大、工作节奏快,神经紧张刺激膀胱,膀胱过度收缩而导致。”

 

年轻人尿频尿急怎么办?

 

膀胱过度活动症并不是一种老龄化的自然现象,一旦确诊要积极就医,及时采取正确有效的治疗方法,尽早解除生活困扰。专家认为,首先要养成健康的生活方式,对于肥胖患者,要注意减轻体重;其次,注意水及饮料的摄入,每天喝6到8杯水或饮料,避免一次性摄入大量的水,尽量在白天摄入大部分水,临近夜晚时不再饮水;再次,调整饮食,避免摄取刺激膀胱的食物及饮料,如咖啡、茶、巧克力以及某些药物等。另外,也可以进行膀胱训练,养成每天晨起、睡前排尿的习惯,尿急时不要立即冲入卫生间,而是先憋些时间、等待排尿的感觉减弱或进行盆底肌训练,帮助更长时间憋尿。

 

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