都在反手摸肚脐?专家:当心肩膀习惯性脱臼

柒零| 2015-06-12 15:33:59
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如果你也是个喜欢玩微博的人,相信你这一定知道这两天微博最热议的话题是什么—反手摸肚脐。反手摸肚脐就是女孩如果反手摸自己的肚脐眼,就证明拥有好身材,如果摸不到就该减肥了!不过专家提醒,当心肩膀习惯性脱臼

 

女明星也跟上“炫腹”风潮

 

女星杨幂也跟上“炫腹”风潮,10日晚间分享一张大秀好身材的美照,她身穿一件浅蓝色衬衫,将下摆处绑起,露出纤细的小蛮腰,接着反手一摸就摸到肚脐,使得她十分得意,开心地写下“反手摸到肚脐身材好,赞我!”

 

按照网络上的说法:美国科学家发现,要测试身材好不好,可以用一个简便的方式—反手绕过背部,然后摸到自己的肚脐就绝对是好身材,要是你摸不到,哼哼,那你就是身材方面的loser。

 

肌肉更少的瘦子更容易完成

 

事实上,这个所谓的测试标准,主要考验的是你手臂关节扭曲度、臂展,特别是手臂以及背部肌肉的柔韧性。资深健身教练Tank就表示:“这个测试其实更多的是考验柔韧性和腰围,更准确的来说,肌肉更少的瘦子更容易完成。”Tank说,好身材并不等于瘦,相反更重要的是身材比例匀称,有更漂亮的肌肉线条。

 

由于不少女生骨架较小,背部肌肉不多,相对更容易完成。相反,不少男生由于肩膀更宽宽,加上上身柔韧性较差,很难反手摸到肚脐。

 

“一旦用力过猛,就不是测试身材,而是去医院了。”一位骨科医生就表示,“尽管成年人的肩膀不容易脱臼,但如果突破极限去尝试这种动作,不但容易造成肩膀脱臼,而且很容易产生肩膀习惯性脱臼的后遗症。而且这个动作还容易引发肩部肌肉及韧带拉伤。”

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