中国将面临心脏病大流行危险，并非危言耸听。近日，权威医学杂志《美国心脏病学会》，一篇关于中国人心血管健康的研究报告，启发关注。报告称四分之三的人心血管健康状况不佳。需要注意的是，这并不是国人的心血管健康状况首次被警示。那么，现在国人心血管健康状况到底有多糟糕？心脏病大流行的危险会在什么时候出现？该如何预防心血管危害？

在中国近四分之三的人存在心血管问题，只有2‰达到完全健康标准

《美国心脏病学会杂志》上的这份研究报告全名为《中国成人的心血管健康状况》(Status of Cardiovascular Health in Chinese Adults)，基于9.6万多名年满20周岁的中国普通民众心血管健康数据。

该研究采用的是美国心脏病学会标准，将心血管的健康分为行为健康和身体健康，行为健康包括不吸烟、体重指数正常、体育锻炼达标及饮食健康，身体健康的指标则有不吸烟、血脂正常、血压正常和血糖正常。(编辑注：行为和身体两项指标中都包含吸烟)。最终数据显示，在中国，身体健康四个指标都占全的人占13.5%，四项行为健康占全的人仅为7‰，而上述七项健康指标全部满足的人更为跌至2‰。研究者还将七项健康指标均分为理想、中等和低等三个等级，其中心血管健康状态较差者达到了3/4，中等心血管健康者占不到1/4，至于理想的则更可忽略不计了。

国人的心血管健康状况并非首次被警示，很多研究也说明了形势严峻

当然，此次并非中国居民心血管健康状况首次被敲警钟。

去年年底，世界医学权威杂志《柳叶刀》发布了《全球疾病负担报告2013》，该研究评估了1990年~2013年间188个国家的死亡情况，由华盛顿大学健康指标和评估研究所(IHME) 领导的国际研究人员联盟指导进行。报告显示，在中国，最致命的三种疾病是脑卒中、冠心病以及慢性阻塞性肺病，这三种疾病造成的死亡人数占2013年全部死亡人数的46%。而以世界卫生组织的定义，心血管病是心脏和血管疾患引起的，包括冠心病、脑卒中、高血压、心衰等。换言之，中国最致命三大健康杀手，心血管疾病占去两个。

而中国的统计数据同样令人担忧。据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2012》数据显示，中国心血管病现患人数已高达2.9亿，即每10个成年人中就有2人患心血管病，每年约350万人死于心血管病，相当于每10秒就有1人死于心血管病。而另一个由国家心血管病中心联合阜外心血管病医院组织实施的临床研究显示，在中国，心血管病患者的住院人数在2001年至2010年的十年间增加了四倍多。2001年因心脏病住院的平均每十万人中有3.7人，到2010年就飙升至15.8人。

全世界都有“心不好”，但中国心血管病还有两个特色

心血管疾病一直是威胁全世界人民健康的重要疾患。2011年世界卫生组织发布首份《全球非传染性疾病现状报告》，数据显示全球每年约有1730万人死于心血管疾病，占全球死亡总数的30.35%。到2014年第二份报告发布，死亡人数依然高至1750万，占全球死亡总数31.25%。

在发达国家和地区心血管病风险明显下降时，中国的发病率和死亡率却不降反升

由于肥胖是心血管疾病最重要的危险因子之一，因此，心血管病一度被认为是发达国家的多发疾病，被戏称为“富贵病”。现在，情况早已发生了变化。

根据《全球疾病负担报告2013》，1990年~2013年间，在高收入地区，心血管病病死率是下降了22%。美国心脏协会(AHA)统计数据也显示，自1995年后心血管病死率明显下降。