最新研究发现，运动有助于降低慢性阻塞性肺病(COPD)患者再次住院的风险。

凯瑟永久南加州研究评估部的Huong Nguyen表示，他们的结果指出，规律地运动能舒缓住院的压力。

这篇刊载在4月9日美国胸腔学会志(Annals of the American Thoracic Society)的研究，分析了加州超过6千位40岁以上患者的病历。

结果发现，相较于不爱动的患者来说，那些每周运动150分钟(相当于一周运动5天，每天半小时)以上的患者，在30天内再次住院的机率减少34%;那些每周运动不满150分钟的患者，风险仍比那些完全不运动的患者少33%。

虽然这篇研究并未证明运动与再次住院机率较低有因果关系，但它确实指出两者之间是有关的。推荐阅读：户外运动的好处有哪些？