提到猝死，很多市民会觉得恐慌，但要重视积极干预，是可以降低死亡率的。如定期体检心脏，青、中年人工作紧张、生活节奏快、工作生活压力大也容易患冠心病、高血压等疾病。应该避免过度疲劳和精神紧张，控制工作节奏和工作时间，不可过快过长，定期体检及早检查便于及时发现疾病，及早进行治疗，减少猝死风险。

连续几天，不仅感冒发烧的病人增加，加上南京雾霾天气，咳喘的患者也逐渐增加，比平时急诊增加了三倍多。更令人惋惜的是，由于温差变化增大，每天南京市中医院急诊都能接诊1-2名院前猝死的病人，120送来时已无生命体征，这让陪同来的家人无法接受，他们认为自己的亲人身体非常好，怎么会突然间说没就没了?

案例：60岁老汉早晨出门转悠下午猝死

刚满60岁的张先生，一大早还出门转悠，好多熟人见面打招呼，和平常一样，可下午4点多钟的时候，张先生突然倒地，意识模糊，呼吸急促。

被120送到中医院急诊途中已经停止呼吸，后经45分钟左右的抢救，呼吸微弱，且大动脉脉动消失，双目瞳孔散大，经询问有高血压史，且下午感觉自己有怕冷等不适。

但谁知道，一下子人就没了，张先生的爱人特别受不了。这平时好好的一个人，怎么说没有就没有了?

无独有偶，杨先生52岁，一直坚持锻炼身体，身体也棒棒的，平时正常上班，周末还会和朋友们骑个车锻炼什么的，但昨天吃过晚饭以后突然出现意识模糊，没有呼吸，120送到医院以后，也没能挽救生命，诊断为心源性猝死。家里人很痛苦很难释怀。