传统观念认为，黑巧克力会为人体健康带来很多益处。而据俄罗斯“趣闻网”9月23日消息，美国营养学家表示，与牛奶相比，黑巧克力对人体的益处应当被质疑。

专家指出，黑巧克力实际并不适合所有人食用，对于很多人来说它会引发严重的消化系统疾病。研究表明，消化系统不良，以及有胃肠疾病的人，应当严格限制黑巧克力的摄入量，因为消化它需要大量的胃酸酶。

此前，黑巧克力也被认为是缓解坏心情和解除抑郁症的良药。因为黑巧克力中富含血清素，也被称为“幸福激素”。但美国学者强调，过量的血清素在人体内会引发不同的并发症，主要影响胃和肠道。如此，血清素非但不会带来好心情，还会使人焦虑、烦躁、紧张。因此并不能仅依靠黑巧克力来缓解抑郁症。(来源：环球网)更多精彩内容请浏览：一天吃多少黑巧克力适宜？