吞入池水可能诱发胃肠道疾病

游泳池水在较高温度下易滋生病菌，如果消毒不够，池水万一不小心灌进嘴里，水中的各种病菌就有诱发肠道传染病的危险。

初学者和儿童，游泳时吞进的池水会比较多。调查显示，未成年人游泳45分钟吞进的池水大约在37毫升，成年人则在16毫升左右。儿童缺乏经验，再加上咽鼓管位置比成人更接近水平，吞进池水后细菌很容易经咽鼓管进入耳内，引起中耳炎。

当池水中致病菌数目较多时，吞入池水有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。隐孢子虫和蓝氏贾第鞭毛虫是常见的胃肠道寄生虫，国外资料显示，在游泳池内感染这两种腹泻型寄生虫的几率大约在万分之五和万分之一以下，国内的泳池卫生与国外尚有差距，因此这两种疾病虽不多见，但也不能忽视。此外，在泳池中因“吞入”大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌而引起的腹泻也比较常见。

延伸阅读

游泳“黄金时间”为40分钟

游泳虽然有趣、有益，但选择好的游泳馆是前提，建议不妨按照以下方法选择游泳馆：

看资质。通过拨打全国统一的公共卫生热线“12320”查询，或看游泳场馆是否具有和悬挂了《游泳场所卫生许可证》。

闻气味。池水如有呛鼻的漂白粉味，则可能添加了过量的氯系消毒剂，易引起皮肤过敏，并刺激呼吸道，最好不要下水。

看标准。进入游泳馆时注意查看是否贴有相关警示，观察管理人员是否会将红眼病等传染病人排查出去。

戴上游泳镜。这样既可以防止因消毒剂不够引起感染，也可以防止消毒剂过度使用刺激眼睛。

控制时间。游泳的“黄金时间”应为40分钟，能避免水中氯元素对身体的伤害。因为游泳对体力消耗大，体质虚弱和多病的人最好不要去游泳，以免出现意外。

自带拖鞋、浴巾。游泳馆提供的公用拖鞋、浴巾可能会消毒不完善，因此这些个人用品最好自带。

游完泳要彻底清洗。游泳后要用清水冲洗全身，并用肥皂消毒，头部、脸要重点清洗。需要提醒的是，浴液一般没有消毒的作用。北京市朝阳区疾控中心主任医师 杨军

专家提示

防红眼病 手卫生是关键

首都医科大学附属北京佑安医院 刘慧

天一热，患红眼病的人逐渐增多。首都医科大学附属北京佑安医院眼科主任郭纯刚介绍说，红眼病在全年均可发生，夏季多发，传染性较强，在游泳池游泳或在公共场合上网，均有可能被传染，防范的关键在于保证手的卫生。

红眼病又叫传染性结膜炎，主要是通过接触传染，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具等被传染。红眼病的症状是单眼或双眼结膜充血，出现大量粘液脓性分泌物，但一般不影响视力。如果不及时治疗，有的则转成慢性结膜炎。红眼病患者常会出现怕光、流泪，伴有发热、流涕、咽痛等症状。

红眼病的主要传播途径是通过眼-手-眼的传播，一旦感染了要做到以下几点：1、及时隔离，所有用具应单独使用，最好洗净晒干后再用。2、注意手卫生，饭前、便后、外出回家后，要及时用洗手液或肥皂洗手，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲。3、患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。患者通过对症的眼药水或眼药膏进行治疗时，如眼睛被眼屎粘住睁不开，可用温水浸湿棉花，在眼睛上敷一会儿，然后轻轻地从眼内角向外擦洗，注意不能来回擦，一块棉花只能擦一只眼睛。在发病初期不能用热敷，热敷和包扎都能使结膜囊内的温度增高，便于细菌的发育繁殖。在眼睛充血明显、有烧灼感时，可用冷敷，以便血管收缩、减轻充血和疼痛。

郭纯刚主任提醒大家，外出活动、接触钱物后要洗手;不要到无卫生许可证的游泳池游泳;在网吧上网时，不要用手摸脸、揉眼睛，以免发生交叉感染。