哪些食物可以抵抗肿瘤?
vivi18|
2013-04-11 15:45:31
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肿瘤是人类健康大敌,其发病率也在逐年上升。目前研究表明,改变膳食结构可起到有效预防肿瘤的作用。关于防抗肿瘤食物的推荐,有各种版本,到底哪些食物才有防治肿瘤的作用?下面,跟随微微健康网小编一起去详细了解抗肿瘤的食物有哪些?
蘑菇
蘑菇属于真菌类,是一个庞大的家族。在332种蘑菇中,有213种都含有能杀死有害细菌的物质。蘑菇中含有的多糖类物质具有很强的抑制肿瘤的作用;研究证实:香菇、冬菇、松口菇、茶树菇、牛肝菌菇、金针菇等。
芦笋、竹笋
笋子中含有的组蛋白、叶酸、核酸。能有效抑制肿瘤细胞生长,促进细胞生长正常化。而且含有 18种氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒等微量元素以及大量的维生素C、胡萝卜素等等,可以提高肿瘤患者的免疫防御系统。抵抗力差吃什么?>>>
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