冬天去泡个温泉，让人惬意的同时得到了放松。可泡温泉虽好，但却不能久泡。频发或长时间泡温泉伤精，精子质量会下降，且易得皮肤病。因此，泡温泉也需讲究，不是你想泡就能泡。

　　寒冷的冬天，泡温泉成了不少人消遣放松的好去处。昨日，记者从武汉市第一医院皮肤科了解到，全身瘙痒、起皮疹的“温泉皮肤病”患者正在增多，而且多家医院泌尿外科医生证实，温泉水温度过高，对男性精子的生存和活力会造成一定影响，有生育需求的男士应该减少泡温泉的频率，并注意控制时间。

　　久泡温泉伤精

　　武汉市第一医院泌尿外科叶小缅副主任医师介绍，睾丸是产生精子的主要场所，而精子产生过程所需温度为 33.5℃—36.5℃，即比正常体温低1℃—2℃。阴囊是睾丸的保护器官，也是调节睾丸温度的重要部位，若阴囊长期处于高温状态，会导致精索静脉曲张，引起精子数量减少。喜欢泡澡、泡温泉会造成睾丸温度超过精子产生的最佳温度，进而抑制精子生成，导致无精、少精、弱精等问题，精子畸形率也会有所升高。

　　叶主任介绍，温泉水一般都在45℃以上，长期浸泡会导致男性精子质量下降，因此有生育需求的男性，每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内，泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。

　　同理，紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等生活习惯，也会使阴囊局部温度升高，导致精子质量下降。临床上精索静脉曲张(一种血管病变)和隐睾患者生育能力下降或不育，都与睾丸温度升高有一定的关系。