常熬夜伤胃，可能暴瘦也可能变胖

　　市第六医院胃肠外科主任邵永胜介绍，熬夜会影响肠胃功能，引起消化道疾病。对于这些患者，可能因肠胃功能减弱变得瘦弱不堪。而对于另一些人来说，熬夜时吃宵夜、零食，造成堆积热量，更容易导致肥胖。

　　不睡觉会提高癌症风险

　　省肿瘤医院院长魏少忠介绍，根据该院临床数据显示，肿瘤发病率不断年轻化。如今，30岁到40岁的癌症患者很常见，20岁左右的青少年也不少。

　　魏少忠分析，肿瘤高发，与不良生活方式密切相关。如长期熬夜，会影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。

　　带妆熬夜皮肤变糟老得快

　　普爱医院皮肤科主任徐慧珍认为，长期熬夜影响人体内分泌和代谢，导致皮肤水分流失，加重皮肤负担。特别对于带着厚重化妆品熬夜的女性来说，皮肤长期无法自然呼吸，容易出现皱纹、暗淡，长暗疮，黑眼圈等。

　　心血管疾病“怕”熬夜

　　市汉阳医院心肺血管科主任谢彬以前段时间猝死的淘宝店主@艾珺Aj为例，她猝死的真正原因应是心源性疾病，但长期熬夜起到了“推波助澜”的作用。

　　谢彬介绍，熬夜会打破人体作息规律，使人长期处于应激状态。在熬夜时，人体不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常。长期缺乏睡眠，人会感觉紧张、焦虑，容易诱发血压高等疾病。此时，一旦熬夜者本身有冠心病等基础病，就可能诱发病情恶化、爆发，终于酿成悲剧。

　　微微健康网：熬夜除了损耗精力体力，还有更多可怕的潜在风险，易生病引发心血管等疾病，还会增加患癌风险。因此，家长和老师们不要给予高三学生们过大的压力，导致他们熬夜复习。假期就应该适当放松，缓解压力，只有身体健康，才有体力和精力去学习。