专家：保健枕其实不保健
 

　　这些保健枕是否都有其宣传的效果呢?惠生堂中医诊疗中心主任孙兆生表示，市场上销售的各种保健枕其实都是在玩概念，根本起不到治病功效，有些保健枕号称能治疗颈椎病、失眠等问题，枕芯内药包散发出的气味有保健功效，其实这些功效微乎其微，并不能在短时间内治愈这些疾病。
 

　　孙主任介绍，普通的海绵枕就够用了，没必要选择号称具有保健功能的记忆枕、药枕，这样的枕头反而不利于人体健康。
 

　　“现在比较流行的是记忆枕，这是用一种慢回弹材料制成的枕头，有商家会宣传这种枕头具有保护颈椎的功能，其实恰恰相反，因为人体平躺时，颈肩部会有一个弧度，像一个桥梁一样，如果使用记忆枕，海绵会托住肩颈部位，刚躺上去时，会有舒服的感觉，但是长期使用，不利于血管内血液流动，反而影响肩颈健康。”孙主任说，普通的枕头可以让肩颈部位留有空隙，让血液顺畅流动，从而让人体各部位力度达到平均。
 

　　而对于一些药枕，孙主任认为使用不当，确实会引发一些疾病。孙主任介绍，最常见的药枕填充物有蚕砂、决明子、茶叶等，这些填充物制成的药枕具有凉爽的感觉，适合夏季使用，然而夏季易出汗，这些填充物又具有吸水性，因此很容易变质霉变，也容易滋生细菌，如果不消毒处理，有可能引发皮肤疾病，对人体的呼吸系统也有影响，尤其一些带有花粉类填充物，对花粉过敏的患者就不能使用这类药枕。
 

　　孙主任提醒，使用药枕一定要辨清自己的体制，尤其有过敏史的患者，建议不要使用药枕。对于喜欢使用药枕的朋友，要注意保持枕芯干燥，经常晾晒，防止填充物霉变，在不使用药枕时，为防止有效成分挥发，应当用塑料袋包好，一般1-2年就需更换一次枕内药物。
 

　　使用药枕一定要注意，按照专家提醒的建议去做，可有效预防药枕霉变。为了你的健康，一定要合理使用药枕，或者尽量不要去购买药枕来使用。