近日来，微微健康网从各大医院的信息显示得知，近日接诊的“梅雨病”患者有增加的趋势。由其是各大医院的皮肤科门诊连日爆棚。专家指出，这都是梅雨“湿气”惹的祸。

　　“脚气还是小病，关键不少人被潮湿侵入，旧伤痛、风湿免疫病发作，不得不来住院治疗了。”昨日，浙江省新华医院风湿免疫科中医博士后王新昌告诉记者，这几天风湿免疫疾病形成了一个小高峰，昨日上午半天门诊看了五六十个病人。病房也全住满，还有十多个病人在等床位。王新昌说，这都是梅雨“湿气”惹的祸。

　　肚痛腹泻，可能是你雨天蹚水了

　　一下雨，孩子们最喜欢踩水玩;而对爱美的女性来说，早早穿上的凉鞋，应该穿出门吗?

　　杭州市中医院中医内科的何迎春博士说，能避免蹚水，最好避免，“不要淋雨，衣服湿了就赶快换，蹚水后赶紧擦干;其次是除湿，比如吃点薏米、山药、红枣，还可以加一点生姜，温通经络，效果更好。”

　　在中医看来，如果近期食欲不振、大便溏薄，可能就是白天蹚水了，导致寒湿侵犯内里，损伤了脾胃。专家还反映，如果女性体质特别敏感的，甚至可能出现小便解不出、下肢浮肿的症状;最严重的，甚至出现痛经、闭经等。

　　昨日新婚的吕小姐走进何迎春的门诊，原来她起床时，感觉手指尖发麻、发胀，看了骨科、神经内科医生，都说没有异常，结果，一搭脉：湿重。

　　何迎春说，如果你感觉容易犯困、精神不振;起床的时候，觉得手脚发胀;大便偏烂;嘴巴发腻、发甜，这些都是湿重的表现。

　　去湿良方

　　医生首推食疗：多吃清暑利湿的东西，比如多吃西瓜、长豇豆、扁豆、米仁等等。

　　●吃点麻辣菜，会否帮助身体祛湿?

　　王新昌：少量吃一些辛辣的菜，有用;但不可长期吃，因为梅雨季节湿气重，人体脾胃本身就虚弱，再进食过多辛辣食物，不仅不能祛湿，反而会外湿加外热，造成胃肠暑湿难耐，加重腹痛、腹泻。

　　●天闷，可以吃棒冰吗?

　　王新昌：冰最好少吃;要解渴，喝温水更好。