夏天来临，水果大量上市，很多人都喜欢吃新鲜的水果，不过，微微健康网提醒大家，如果不注意，吃水果可是会引起过敏反应。

　　但最近，因吃水果过敏的情况却逐渐增多。在(杭州)市三、市中等各大医院的皮肤科，最近这几天，每天都会接诊到的因食用水果过敏的人，尤其以芒果、菠萝过敏的特别多。

　　门诊故事

　　黄色水果吃太多 整张脸都过敏

　　“我以前都不过敏的，什么水果都可以吃。但这两天，只要一吃黄色的水果就过敏，每次都中招，懊恼死了。”在市三医院皮肤科，杨小姐对医生大倒苦水。

　　杨小姐最开始，是去年发现这个奇怪规律的：去年枇杷旺季时，家里外出游玩，采了不少枇杷，结果回家的长途车上杨小姐把两小筐枇杷全吃下去了。这一吃嘴唇和脸受不了，第二天出现小红点点，当时杨小姐没在意。

　　后来她发现只要一吃黄色的水果都会发生这样的症状，症状轻点的是吃了橘子，症状最重的就是吃芒果了。就拿前阵子来说，家里买来一大袋芒果。因为味道甜美，杨小姐一边看电视，一边吃芒果，不知不觉一连吃了五个。睡觉前，杨小姐发现自己整个嘴唇，以及周边一圈全红了，还痒得难受，她不停地抓、挠，第二天症状还波及到脸上了。

　　专家释疑

　　一次吃太多致敏食物可引发过敏

　　市三医院皮肤科面部皮炎专病门诊的杜晓航副主任医师说，这种人群在门诊中很常见。以前吃芒果等致敏食物不会过敏，现在却变得很脆弱，主要可能是由于一次性过多食入后引起。

　　杜医师介绍，食入致敏食物不一定就引起食物变态反应病，但当刺激超过了一定负荷时就会有临床表现。因此，敏感程度不太高的人，在单食一种致敏食物时可能不发病，同时食入多种致敏食物时就可能发病，少量食用致敏食物时不发病，多量食入时就可能发病，身体健康情况良好时不发病，健康或精神情况不佳，或同时有其他变态反应时发病。

　　杜医生也建议，可以对每天的食谱做详细记录，以便查找对自己过敏的食物，只要观察到过敏的食物以后，尽量少食用该种食物，这样，就会减少皮肤病复发机会。

　　门诊故事

　　水果过敏+化妆品遮盖 中大招

　　昨天一大早，崔小姐戴着一个大口罩，急匆匆赶到市中医院皮肤科就诊。当她摘下口罩时，医生发现她脸上有一片红疹，以嘴为中心向鼻子、下巴、两个耳朵扩散，远远看着就像戴了一个红口罩，而且这个“红口罩”让崔小姐痒得难受，越揉越痒，口罩的形状也越明显。

　　崔小姐说，她前天白天吃了三四个新鲜芒果，吃完后两个，就觉得肿肿胀胀的难受。她后来自作主张吃了几片抗过敏的药物，可是吃下以后也没啥作用。因为第二天早上要上班，崔小姐就只好拿厚厚的粉底和粉来盖红红的疹子，可是越遮越痒。

　　医生猜测，崔小姐可能是在吃芒果时，芒果的浆汁沾在化妆的皮肤上没有及时清洗，芒果中的致敏物质和化妆品起反应刺激皮肤引起过敏。而第二天又用化妆品遮盖，结果反而加重病情。

　　专家支招

　　芒果、菠萝吃法大有讲究

　　陶主任说，芒果过敏者最好不要食用，家长在给小孩吃芒果时，最好能把芒果切成小丁，方便孩子能一口放进小嘴里。吃完芒果后不要怕麻烦，一定要及时漱口、清洗沾上芒果浆汁的部位，避免果汁残留。另外不要吃不熟的芒果，因为不完全成熟的芒果对皮肤黏膜更刺激。食用菠萝时，应将新鲜菠萝切片，用淡盐水浸泡30分钟或煮熟，可破坏菠萝蛋白酶，预防过敏。

　　吃什么都要讲究，吃水果也一样，如果吃太多的新鲜水果，如果水果不洗干净，还是很容易引起过敏的。因此，大家在选水果的时候，还是需要注意自己吃什么水果不过敏。