中耳炎是累及中耳( 包括咽鼓管鼓室 鼓窦及乳突气房 )全部或部分结构的炎性病变绝大多数为非特异性安排炎症，尤其好发于儿童。医生指出，儿童使劲擤鼻涕容易诱发中耳炎。

　　家长应该教会孩子正确的擤鼻涕的方式：先摁住一个鼻孔，另一个鼻孔往外出气。要注意擤鼻涕的时候不能太使劲，不然容易诱发中耳炎。

　　另外，如果擤不出来的话不要勉强，因为有些情况下如鼻腔内有炎症，干痂或腺样体肥大堵塞鼻腔时，鼻涕是擤不出来的。这时候应该先想办法湿润鼻子，然后再擤。如果还不行应去医院检查，在医生指导下采取相应的方法治疗。

　　清洗鼻腔抵御空气污染

　　目前空气质量不好，保证鼻腔的清洁就显得比较重要。从新生儿开始，就可以洗鼻子，用温水往鼻子里滴一滴，或者用沾湿的棉签往鼻子里沾一沾。如果鼻腔里有痂的话，可以先用上面的方法把痂软化，再慢慢将鼻涕擤出来。

　　微微健康网提醒中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。