微微健康网独家专稿（记者 蒙财勇）据香港媒体报道，日前张柏芝正为复出娱乐圈而减肥，而她健康养生心经，用在减肥上的方法有：每天游泳、跑步和控制饮食。而据张柏芝对记者说，自己最近完全不碰米饭和面条，吃的菜也不放油。为了全面复出，张柏芝还动用了一些极致手法，“听说她也有去医院，请医生帮忙能瘦得更快一些，而且她几乎很少吃东西，听说减得太快了，情绪有些多变。”而因减肥而产生的情绪问题，让张柏芝很担心会影响到两个孩子的健康。

从张柏芝减肥的新闻来看，完全没看到减肥产品的身影，难道是张柏芝没钱买减肥产品吗？这个问题不用回答都可以知道答案了。那么，是不是减肥产品没有效果？可是电视或者报纸上的减肥广告，吹得天花乱坠，说是减肥没有效果还可以退款。这减肥产品到底有没有效果？效果如何？减肥产品安全吗？

减肥产品效果微乎其微

据香港医院药剂师学会药物育资源中心近日公布的全港首个减肥瘦身产品主要成分研究报告显示，在五十一种市面常见的减肥瘦身产品中，发现全部所含有的十种主要成分均没有减肥功效，部分成分若长期服用，更会对人体健康造成损害。

该中心总监崔俊明说，不少减肥产品含同一种成分但使用不同名称，例如决明子、滕黄果等，认为当局应加强产品标签制度，并呼吁消费者选择瘦身减肥产品时，应了解其效用及副作用。中心会将研究报告转交消委会，促请当局加强产品标签透明度，列明所有成分，保障消费者权益。

而据内地媒体报道奈瑞儿减肥产品因无效而被消费者告上法庭索140万元，一条更令人悲伤的新闻是：连吃两个月减肥药 长沙女白领宿舍猝死。

且不说减肥产品有没有效果，但从安全上来看，早已令人不寒而栗。如果说买有效的减肥产品就像买彩票，那么你还会花一大笔钱去做这件事吗？

减肥产品安全吗？

另据媒体报道，在市场上颇为走俏的3种知名品牌“清脂苦瓜素”、“风暴减肥胶囊”、“新华芝堂金线减肥胶囊”，同时被查出含有西布曲明。

从这些报道来看，减肥产品要么效果甚微，要么就是不安全，即便是有些减肥产品有一定效果，但谁又能保证这些减肥产品里所用的成分是对体有益的呢？如果单为了减肥而损害 了健康，你还会开心得起来吗？