明天(六月六日)是全国爱眼日，关心眼睛健康的读者不要错过机会，在爱眼日期间留意眼科各界开展的一系列义诊活动，包括眼睛健康公益讲座、免费眼科检查以及青少年儿童近视防治、视网膜病变、白内障、糖尿眼等的义务咨询。

随着科技的日益发展和普及，现代人的生活已经离不开“三荧”，即电脑荧屏、电视荧屏和手机荧屏，由于眼睛长时间地盯着“三荧”LED发光体，使视力受损的情形比以往任何时候都要严峻。

可能有人会说，LED荧屏省电，显示的图像清晰，发出的光线又是那么平和，不会对眼睛有太大的刺激吧？错了，“三荧”对眼的伤害恰恰是其发射出的蓝光，让你毫无戒备地接受它而直达眼球黄斑部，危害黄斑部的感光细胞，造成视力受损。

蓝光是能量很强的可见光，包括蓝、靛、紫光，因其最接近紫外光，其波长最短且能量最高，视网膜细胞长时间慢性地接受蓝光的照射，会受到累积性的伤害。可能有人会说，我手机上的荧屏背光，看上去是白的，蓝的很少啊？又错了，LED灯发射白光的光源，主要是靠450～460NM波长的蓝光激发荧光粉而发出白光，虽然我们看见的是白光，但一般这个波长是属于光线辐射能量很高的蓝光区段，据测平板或智能手机的荧幕所发的蓝光比例可高达百分之九十！

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