近日回南，城市变身“湿城”，墙壁、地板都是湿漉漉、滑溜溜的。广州市疾病预防控制中心昨天提醒市民谨防滑倒，尤其是老人和小孩。该中心的监测数据显示，广州市内发生的近三成伤害都是跌倒造成，为本地伤害原因之首。老年人跌倒往往后果较为严重，超过1/3需要住院观察或治疗。而儿童和老年人跌倒主要发生在家中及公路、街道。

去年开始，广州市启动了广州市伤害监测项目自2014年1月正式启动，由市卫生局和市质监局统一领导，市疾病预防控制中心负责具体实施，目的在于掌握广州市伤害发生的分布特征及变化趋势，分析伤害发生的原因和危险因素，并有针对性地进行干预效果评估。

目前监测系统中有3家监测哨点医院：番禺区中心医院、市红十字会医院和越秀区儿童医院。首次在监测哨点医院就诊被诊断为伤害的患者，其伤害信息由医护人员填写伤害监测报告卡上报。去年全年，市疾控中心共收集了伤害病例信息20665例。对此“大数据”进行分析后发现，跌倒/坠落是广州伤害的首因，占所有伤害的28.51%；其次是钝器伤，占17.62%；第三位是刀/锐器伤，占16.39%。

细看跌倒病例信息，儿童和老人跌倒发生率明显高于其他人群，在跌倒病例中的比例分别占37.3%和18.2%。研究人员分析，这是由于这两大类人群的生理功能相对不完善。而老人家由于骨质疏松、骨头较“脆”，跌倒往往后果较为严重，易发生骨折、脑震荡等事故，34.4%的老年人跌倒后需要住院观察或治疗，明显高于整体人群(14.4%)。

温馨提示：穿防滑鞋、铺防滑垫、避登高取物

儿童和老年人跌倒主要发生在家中及公路/街道，此外，学校、幼儿园也是儿童跌倒伤害的高发场所。据此，市疾控中心提供给了儿童、老人防跌倒温馨提示：

1.常关闭门窗，在家中适当利用除湿机、空调或干燥剂等措施除湿；

2.无论居家还是外出，儿童和老人谨记穿防滑鞋子，避免去人多湿滑的地方，走路不要太快；

3.在洗手间、厨房等“跌倒多发场所”加铺防滑垫，地板、桌子上可铺旧报纸吸水防滑，尤其是门口处更应多铺两层；

4.不要让儿童单独呆在高处，如床上、沙发或桌子上，以防儿童突然跳下滑倒；

5.尽量不要在家里登高取物，必要情况下可使用有扶手的专门梯凳，千万不可将椅子作为梯凳使用；

6.排除地板、楼道、台阶上易造成滑倒的危险因素，如起褶的地毯、地板上的电线网线等，保持楼道清洁整齐；

7.监护人或家人应给予小孩和老人更多看管和提醒，避免走过陡的楼梯或台阶，上下楼梯、如厕时握紧扶手；

8.家庭、学校和幼儿园应尽好对儿童的监管责任，加强儿童看管，防止儿童跌倒伤害；

9.老人外出可选择适当的辅助工具，如拐杖、助行器等，走路保持步态平稳，转身、转头时动作一定要慢，避免携带沉重物品；

10.乘坐公交、地铁、私家车等交通工具时，应等车辆停稳后再上下。

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