在巴西有一个112岁的老寿星，虽然年纪已过百岁但是看起来依旧十分健康，对于巴西老妪罗莎·弗洛伦蒂娜来说，她的长寿秘诀就是快乐加一小杯葡萄酒。她说：“最重要的是保持快乐的心态。在我居住的地方，大家都因我而开心，我整天都高高兴兴的，喝一小杯葡萄酒也能帮我保持快乐。”

弗洛伦蒂娜目前居住在圣保罗州。她1902年6月3日出生于里约热内卢，14岁时听从父母之命嫁给了一位比自己年长的鳏夫，并一直生活得很幸福。

目前弗洛伦蒂娜有一个五代同堂的大家庭。她有12名子女、4名养子女，孙辈、曾孙辈和玄孙辈一共100多人。

巴西地理统计局的数据显示，2002年巴西百岁老人仅有约9000人，2013年已达到3.2万人。他们普遍的秘诀是健康的心态和运动。所以想要长寿首先一定要保持一颗乐观的心，只要心情好健康才会好。

相关新闻推荐：想长寿搓脸部，想补肾搓腰眼