在美国有一个健康的老妇，近日刚刚度过了自己百岁的生日，而这个百岁老人与别人不同的是，她并不是安静的呆在家里安度自己的晚年生活，而是做一名健身教练，并且已经在健身房工作了长达15年。

报道称，这名老妇名叫劳蕾塔·泰吉特(Lauretta Taggert)，她日前与朋友们在河景高地老年公寓度过了自己的百岁生日。泰吉特表示自己从来不被年龄牵绊，并称自己长寿的秘诀是积极乐观和感恩的心态。

虽然已经百岁高龄，泰吉特对科技产品依然保持兴趣，并活跃在社交网络。她不仅经常从亚马逊网络买书来看，还常常与朋友和家人在脸谱网上进行互动。不做健身教练的闲暇时候，泰吉特还喜欢玩桥牌。

河景高地老年公寓负责人凯瑟(Jana Kyser)称：“泰吉特身上浓缩了所有健康长寿的因素。她诚实、高尚，社区因为她的存在也变的更加和谐。”而这些也都是老太健康长寿的原因，不仅保持积极乐观的心态，并坚持每天都要锻炼。

相关新闻推荐：科学家并未发现超级人瑞有长寿基因