距离传说中的2012世界末日越来越近了，如果说世界末日不是源于海啸不是源于极寒不是源于彗星撞地球，还会是源于什么呢?或许，2012世界末日可能还会源于“过劳胖”!

　　在现代社会里，有这么一群人，他们每天饮食不规律、一般吃饭都在外边的馆子解决、工作很忙、压力很大、凌晨才睡觉，更重要的是，他们体重超标，他们都患上了“过劳胖”……中国一向健康调查显示，肥胖已经成为如今职场人士健康的第一杀手，因为肥胖而导致各种严重疾病最终导致死亡的人数比例不断增多。如此下去，末日源于“过劳胖”并不无可能。

　　IT人员是最容易患上“过劳肥”的人群，其次是旅行社员工、律师和法官等。从事IT行业的王女士说，去年她刚刚参加工作，刚毕业时她身轻如燕，身材婀娜多姿，人们都赞她苗条。可是参加在工作一年里，她经常加班，每天忙得焦头烂额，一日三餐几乎都在外解决，回到家都快9点了，再看上部电影，刷一刷微博时间一下就到了深夜1、2点，此时她方才上床入睡，但由于压力过大她往往要躺半个多小时才能睡着。第二天必须早起，有时候起来晚了早餐也顾不上吃了……这样日复一日，王小姐竟然胖了20斤!而且感觉身体素质大不如前，走一会儿路就很累，王小姐就属于典型的“过劳肥”。

　　如果你也有王小姐这种情况那么就要注意了，健康专家解释“过劳肥”的原因：睡眠不足会造成血液中的饥饿激素增多，不仅会使人精神不振，而且会拖慢人体的新陈代谢过程，造成身体消耗较少能量而发胖。同时，这些职场人士需要面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，也容易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。积累太多脂肪在腹部，患上第二型糖尿病、高胆固醇、高血压、心血管疾病、关节炎、癌症等的概率将增加，最终会增加死亡几率，如果职场人士难逃“过劳胖”，那么职场人士也将会变为高危人群，后果不堪设想。

　　果然不想让2012世界末日源于“过劳胖”，人们就要摆脱不规律的作息，养成早起早睡的习惯，并且三餐对点准时吃，每天保持运动半个小时左右，再忙也要吃早餐，长此以往，小肚腩和“过劳胖”就会越走越远，直至你再也看不见。