金山员工猝死！昨日上午，金山公司的一名程序员在办公室猝死。随后傍晚7点半左右，金山软件官方微博证实：：9月4日上午，西山居（金山公司旗下游戏工作室）北京运营中心一名员工不幸离世。我们对此感到深深的震惊和哀痛。@金山软件：9月4日上午，西山居（金山公司旗下游戏工作室）北京运营中心一名员工不幸离世。我们对此感到深深的震惊和哀痛。

　　金山员工为什么会猝死？从8月28日金山公司发布的一条“鼓励”加班的微博便知道了。这条微博发布者是“金山毒霸”，称：“为了30号的新毒霸公测，这位兄弟已经连续加班一周没碰过床了，困了就睡桌子，随手拍一张让你们知道一个优秀的程序员要多么有毅力，不过这亮点也太多了吧，@傅盛看那工牌，看那决心，啧啧……”配图上一个员工趴在桌上，右边放了一堆红牛，左边的白板上写着：“一日不完成，誓死不恋爱。”该条微博发布后也遭到网友的指责，“金山毒霸”在微博发布不久后便进行了删除，并解释：“没想到一张照片会引发这么多人的关注，其实摆拍这张照片只是新毒霸开发完成，我们想向老板求表扬，没想到引发这么大的争议，谢谢大家的关心；为了摆拍这张照片，我们把工牌换了搞笑的文字、一堆红牛根本没打开……金山是一家对程序员非常好的公司，我们也很有激情为大家做出更好的产品。”

　　事实上，“连续加班一周没碰过床了，困了就睡桌子”，“一日不完成，誓死不恋爱。”已警示金山员工踩住猝死高压线了！金山员工猝死后，金山公司称对此感到深深的震惊和哀痛，并愿逝者安息，生者早日走出阴影。金山自称是一家对程序员非常好的公司，然从笔者看来，当员工出现“连续加班一周没碰过床了，困了就睡桌子”情形时，一家对程序员非常好的公司不应该表扬这“优秀的程序员要多么有毅力”，要知道普华永道女白领猝死、多名淘宝店主过劳猝死、百度员工过劳死、浙江女主播猝死……近些年白领过劳猝死案例不断增加，一家对程序员非常好的公司，一家关注和关心员工身心健康的公司，对白领过劳猝死不应该陌生，跟不应该不加以警惕和采取预防过劳猝死措施。或许，在金山公司看来，完成任务比预防员工过劳死更重要；或许，金山公司侥幸认为猝死不可能发生在自己员工身上。总之，金山员工猝死，又一个血淋淋的案例摆在世人面前，然有多少公司能真正吸取这个教训呢？

　　过重的加班带来的伤害不仅仅是几个猝死员工，更是造成很多人因缺少锻炼而处于亚健康状态。医学研究证明，长时间加班会使人生理上出现血压升高、肠胃不适、失眠多梦等症状，同时让人产生厌倦情绪，使得工作效率降低。

　　但是，我们也认识到，加班，加班文化成为当今社会、企业甚至部分人所推崇。值得一提的是，很多老板认为现在企业发展压力大，竞争对手多，你如果不多做，很容易就会被人排挤掉，加班对公司对个人都是有好处的，因为公司有发展了，员工有业绩了，才有工作有高薪。老板重视加班，重视加班的员工，导致盲目加班，讨好老板的员工并非少数。

　　但是，过重的加班真的有所值吗？且不说加班带来亚健康和过劳猝死发生，根据2010年日本中京财经研究所的研究报告表明，超过70%的受调查企业承认，因加班而导致疲劳工作、效率下降的代价已超越额外工作带来的收益。可见，加班文化根本是一种不健康的经济现象。

　　然在当今，加班已经形成一种加班文化。尽管中国有关部门再次明确规定，标准工时加班每日最长不超过3小时。但事实上，很多企业加班时间仍会超过这一规定，甚至很多企业变相地鼓励员工加班，把加班次数的多少纳入到优秀员工的考评指标当中……当下被鼓励的加班文化，金山员工会猝死，甚至很多白领猝死案例发生，可以说与加班文化脱不了关系！喟叹，这该死的加班文化！