今年35岁的覃先生因发中风后每天进行甩手锻炼，每天来回走走路、坚持甩胳膊做运动、活动手指头等，一个月后覃先生发现自己两边手的长短不一样了。

前不久，覃先生因为作息严重不规律引发中风，留下了左侧上肢功能障碍等后遗症，覃先生以为只要每天动胳膊就是在做锻炼，谁知这样才持续一个月，就发现自己变成了“长短手”。

11月25日，记者从长沙市中心医院获悉，经过长沙市中心医院康复医学科检查发现其肩关节脱位，追究原因，主要是他平时锻炼方式不对所致。医生提醒中风后的常规治疗要循序渐进才行，包括主动及被动锻炼都要正确规范。开始时做深呼吸及简单的主动运动，然后才慢慢进行简单的动作锻炼。

相关新闻推荐：中风发作前的症状都有哪些