减重好处最重要的就是能获得健康!一名三十多岁年轻男子，没有减重前，体重近200斤，伴有神经纤维瘤;为能改善病况，他求治中医减重半年，体重减去40斤后，皮肤上的神经纤维瘤明显变少了。

这名三十多岁男子有脂肪肝、肾性高血压、尿酸高、血脂高，而且身上还有神经纤维瘤， 来门诊要求减重时，体重高达200斤，经由中药治疗，再加上饮食控制与运动，他的体重160斤。

医师指出，由于这位男子目前有在服用西药降血压药，而之后的治疗，则是要以减少西药的用药量为目标。

医师进一步指出，中医门诊来减重仍然以女性居多，有20-30多岁的上班族和40-50多岁的更年期妇女二大族群，在中药治疗上，年轻族群可以用荷叶、何首乌、伏苓、泽泻与大黄等，而更年期妇女则是可开给补肝肾用药，如女贞子、菟丝子、肉苁蓉等。

专家强调，减重好处最重要的就是能获得健康，由于目前上班族工作型态多久坐，运动量又少，就很容易造成肥胖，其实，减重方法仍然以运动来增加代谢为宜，饮食就是要少吃，减少热量摄取，而中药则是可增加代谢速度;至于运动则是时间不用多，但要次数多，每天做十分钟放松的运动，一周做五次，要比一周只做一次五十分钟来得有效。推荐阅读：12岁男孩莫名肥胖疾病缠身 体重竟达280斤(图)