调查：一成痛风病人“低龄”

　　根据市一医院的统计数据，该院门诊一年约有痛风病人3000名左右。近两年，30岁以下痛风患者占比更是高达5%～10%左右。市内其他医院得痛风的年轻人也并不少见，好在这些人多是急性发作，缓解后可通过改变不良生活方式来避免复发。

　　杨惠琴分析，痛风走进青年人群，一方面是生活水平提高后，人的饮食结构发生变化，高能量、高嘌呤的食物占比增加;另一方面，饮食丰富、体力活动减少，导致血尿酸增高。令医生们警惕的是，受到生活方式的影响，与痛风同属代谢疾病的糖尿病、高血压、高脂血症等“富贵病”、“爹爹病”，现在常合并出现在年轻人身上。

　　提醒：冬天吃火锅要注意

　　冬季是痛风发作的高峰期。武汉协和医院风湿内科医生宋优称，坐一天门诊，30个病人中，最多时有10个是痛风。杨惠琴医生也说痛风病人比其他季节明显增加。说起原因，两位专家不约而同提到“火锅”。

　　宋优分析，武汉人喜欢吃火锅，还喜欢搭配冰啤酒，这些都是高嘌呤食物。冬季人体排汗减少，水的摄入降低，嘌呤排泄的渠道也变少，极易诱发痛风。杨惠琴建议，涮火锅时应少选动物内脏、海鲜、豆制品，多选花菜、蘑菇、萝卜、河虾等嘌呤含量较少的食物。涮完肉类的火锅汤里含大量嘌呤，最好别喝剩汤。吃火锅时别喝酒，吃完火锅要大量饮水，帮助嘌呤从体内代谢。

　　小小年纪得了痛风，让人担心。痛风逐渐低龄化，对此市民应特别注意，生活中不良的生活习惯会导致疾病的发生，因此日常生活要注意细节，保持良好的生活饮食习惯，避免疾病的发生。