宁波几乎每天都有人猝死

　　平时看似健康的人，突然出人意料而发生的非暴力性死亡现象，医学上称之为猝死。

　　记者从宁波市李惠利医院心内科了解到，像陈先生这样猝死的病例每个月都会碰到七八例，这些人的年纪都非常轻，有些甚至只有二十几岁，最大的也不过五十多岁。

　　宁波市第一医院急诊室宗建平主任说，每个月至少有十多例猝死病例。

　　前不久宁波市疾控中心发布的2011年死因报告显示，宁波市户籍人口猝死死亡率为0.96/10万，而且猝死病人正趋于年轻化，45岁以下的占25%左右。

　　楼钶楠说，虽然猝死抢救成功的概率非常小，但还是有一些病人是可以抢救回来，所以，我们学会一些简单的院前急救常识还是非常必要的。

　　必须学会的院前急救方式

　　楼钶楠说，心跳停止超过4～6分钟会引起不可逆的脑损伤或死亡。因此，必须当机立断、分秒必争、就地进行抢救。

　　首先要第一时间拨打120急救电话，将病人的基本情况和所处的具体地点交代清楚，便于120救护车及时赶到。

　　其次，由于绝大多数猝死由心脏骤停引起，所以尽早进行胸外按压可以提高抢救成功率。周围的目击者应尽快将病人仰卧在硬的平板上进行胸外按压。

　　胸外按压的要点在于：1、部位正确，两手掌重叠置于患者胸骨中下部，以保持主要按压力放在胸骨上，减少肋骨骨折的发生，按压时肘伸直;2、按压有力，即压力需足够大，压低胸骨至少5厘米;3、按压频率，为提高患者救治的成功率，按压频率应保持在至少100次/分。

　　其三，在进行最初的30次胸外按压后，应尽快开通患者气道，具体方法为：将病人头部后仰，托起下颌关节，清除口腔异物，使由鼻孔经咽喉部至气管的气道保持通畅，使猝死时松弛的舌根不至于后倾堵塞气道。然后予以人工呼吸，即施救者正常吸气后将气吹入患者的口中(注意吹气时要捏紧患者鼻孔)，缓慢吹气时间应达1秒以上，并将患者胸部抬高，这样坚持救护车、专业急救医生到为止。

　　楼钶楠说，值得一提的是，对于大多数市民而言，或许没有接受过系统急救培训，或许无法接受口对口人工呼吸，从而使部分患者丧失了宝贵的抢救时间。所以，现在提出一种单纯胸外按压心肺复苏，即不予人工呼吸。据科学研究显示，这种单纯胸外按压心肺复苏，能提高心脏骤停者的救治率。

　　微微健康网：40岁男子猝死在自家沙发，给人们再次敲了警钟。过劳死一再发生，人们需要合适作息，调节规律，适当减轻生活的压力，以免猝死发生。