小伙通宵看欧洲杯 空调整夜吹患上面瘫
微微健康网获悉,夏季是面瘫的高发期,多数患者都是天热贪吹空调所致。近日,小李通宵看欧洲杯空调整夜吹,最终也患上了面瘫。
小李是个铁杆球迷,欧洲杯开赛让他兴奋异常,一个人没氛围,他就呼朋喊友到家里聚会。近日突然变热,他就将空调温度设置得很低,边看球边吃宵夜等,上周五突然感觉自己脸不大对劲,而且喝水竟会漏,一检查医生告诉他“面瘫”了,他纳闷自己咋会得这个病?
湖北省中医院针灸科主任周仲瑜教授说,她们医院平常接诊的“面瘫”病人并不多见,最近由于温度陡然上升,每天每个门诊医生就可接诊3-4个面瘫病人。
周仲瑜解释,“面瘫”(面部神经炎)多因吹风受凉引起,面神经受损,肌肉失去了神经这个指挥官,活动不了“瘫痪了”。中医认为其发生发病的主要原因是抵抗力下降,正气不足,加上受外来风邪入侵而导致。
一旦出现半边脸感觉不适、麻木;一只眼睛不能闭拢、不自觉流泪;口角下垂歪向健侧,刷牙时漱口困难;吃饭时食物易留置病侧齿颊之间,需要借助筷子等推下去;耳后莫名疼痛、听觉过敏,就要考虑“面瘫”。
“面瘫”怎样预防呢?周仲瑜告诉记者,夏季“面瘫”偏爱贪凉人,主要是因空调、风扇使用不当而引发。这时人体皮肤汗孔张开,入睡后抵抗力下降,年轻人怕热喜欢将风对着自己猛吹,加之后半夜的风会更凉,体表微循环受寒冷刺激干扰,局部血管就会发生痉挛。改变纳凉方式,不将风对着人吹,如果实在怕热,可降低室温或将风对着脚吹,空调设置26度,可有效防止。
周仲瑜提醒,现在欧洲杯战火燃起,球迷们想尽办法让自己过“足”瘾,长时间处于激动、疲劳状态,情绪波动大,熬夜成了常态,这就更需要合理安排休息时间。还有的司机喜欢长时间开窗吹风,这就和空调对着人吹原理一样,面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛引起“面瘫”,该关窗时就关窗,莫因贪凉而致病。
小编提醒,预防面瘫首先最重要的就是保暖。同时,还要增加身体素质,少熬夜,避免过度疲劳。免疫力提高了,自然对病毒的抵抗力也就增强了。