微微健康网消息：男子梦游从3楼窗户跳下，那么梦游是怎样形成的呢？是否应该唤醒梦游者？人们如何采取预防措施，阻止梦游症患者受到伤害？

　　日前，有市民拨打热线反映：我们这里有个小伙梦游，从三楼的窗户跳下来受伤了，现在正在医院救治。
　　
　　6月9日的晚上，刘大妈下班后回家，一天的劳累让她很快进入梦乡。夜里三点多，她被楼下邻居的喊叫声吵醒，蒙中她听到“跳楼”两个字，顿时睡意全无，连忙看看睡在自己身边的儿子，一看儿子不见了踪影，她连忙下楼查看，发现儿子躺在地上。庐阳巡警赶到现场后，将双腿摔断的儿子送到了省立医院救治。
　　
　　在医院里，刘大妈儿子的双腿被纱布层层缠绕并打上了厚厚的石膏，刘大妈对此甚是自责：“我这孩子从小自理能力差，精神不好，一直是我在照顾他，梦游这事以前也有过，但是从这么高的楼上掉下来，还从来没遇到过。”
　　
　　据了解，因儿子精神不好、生活无法自理，刘大妈便独自带着他。这几年，因儿子渐渐大了，还掌握了一些基本的生活常识，刘大妈有时便将儿子独自留在家中，自己去酒店打工，晚上回来就跟儿子睡在一起，为防止儿子出意外，刘大妈每天都睡得很浅，儿子一有动静就起身查看。但6月9日是周六，酒店生意好，刘大妈下班已近凌晨，回家倒头就睡熟了，没注意到儿子起身梦游，错将窗户当成家门，从三楼摔了下来，将两腿摔成了粉碎性骨折，楼下邻居听到动静，立马拔打了110和120。
　　
　　医生介绍，梦游是精神学上的一种睡眠障碍，有些患者梦游中，会离开居所或作出危险举动。家人在对其进行细心照顾的同时，更要采取预防措施，“比如在床边挂个铃铛什么的，否则患者一旦梦游很容易出现意外伤害。”

　　梦游是怎样形成的呢？
　　
　　研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
　　
　　是否应该唤醒梦游者？
　　
　　常人还有一种偏见，认为不可随便去喊醒梦游者，因为唤醒梦游的人会导致他们会变傻、变呆、变成精神病，还可能被吓死。
　　
　　真相：梦游，对于普通人来说算是神奇的现象，实际上只是睡眠障碍的一种。对于大大多数的梦游者，在梦游过程中所做的都是些平常的举动，比如起身坐在床上、穿衣服、在房间里走动。只有少数的梦游者会做出复杂的动作，像是烧水、做饭、出门、开车等等。
　　
　　其实，唤醒梦游的人并不是件简单的事。梦游的人处于非快动眼睡眠的3、4期，是一种深度的睡眠状态，一般的音量、接触并不会吵醒他们。即使被唤醒了，也不会发疯，只是对于自己的处境感到迷惑，会有点害怕。[1]因为梦游者对于梦游时发生的一切都是没有记忆的，唤醒以后发现自己不是在床上，而突然出现在客厅、厨房、甚至陌生的地方，谁不会觉得奇怪呐！至于把人吓死，估计只有在心脏本来就极度脆弱的人身上，才有可能发生。
　　
　　结论：谣言破除。唤醒梦游的人不会造成伤害，当事人只是会感到疑惑，但建议不要吵醒他，应该温和的引导他回到床上继续睡觉。